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不适合足浴按摩的八类人群

不适合足浴按摩的八类人群

  定期进行足浴按摩,可以帮助人们分解长时间沉积在脚底的有害物质,促进新陈代谢,使其通过汗液、尿液排出体外,从而达到强身健体、祛除病邪的最终目的。虽然足浴具有众多优势,但是并非所有人都适合。那么,哪些人群不适宜进行足浴按摩呢?

  不适合足浴按摩的八类人群

  1、处于大怒、大悲、大喜之中或精神紧张、身体过度疲劳的人,高温会影响其情绪和循环系统。

  2、足部有外伤、水疱、疥疮、发炎、化脓、水肿及较重的静脉曲张患者需要治愈后才能泡脚,否则易出现伤口感染或加重病情。


不适合足浴按摩的八类人群

  3、饭前饭后1小时内别泡脚。由于足浴时足部血管扩张、血容量增加,造成胃肠及内脏血液减少,影响胃肠消化功能。即饭前足浴可能遏制胃液分泌,对消化不利;饭后足浴可造成胃肠的血容量减少,影响消化。

  4、妊娠及月经期中的妇女,因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区,从而影响妇女及胎儿的健康。

  5、糖尿病患者泡脚易烫伤。糖尿病患者往往已出现神经病变,其末梢神经不能正常感知外界温度,极易被烫伤。

  6、严重出血病的人,如咯血、吐血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等,在足底按摩时,可能会导致局部组织内出血。

  7、肾衰竭、心肌梗死、肝坏死等各种危重病人,由于病情很不稳定,对足部反射区的刺激可能会引起强烈反应,使病情复杂化。

  8、心脑血管患者泡脚不适宜。因高水温使神经受到刺激,毛细血管扩张,高温加速血液流量,短时间内增加了心脏、血管的负担,有加重病情的危险。

  温馨提示:足疗能够祛湿毒。在夏天,天气一热,人们就很喜欢选择吃些生冷的食物,或者是经常在空调房与室外交互行动,这样就会导致湿毒入侵身体。因此,在每一天的晚上都可以用热水泡脚来排除体内的毒素,从而祛湿,达到保健的功效。

  【参考文献:《简易中药足疗1000方》《5分钟足浴按摩治百病》】

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