说到腰椎间盘突出症的痛苦，绝大多数患者都会叫苦不迭，不仅发病期间痛苦难耐，而且难以治愈，一旦出现自暴自弃的不良情绪，不能长期坚持治疗，对患者康复来说更是雪上加霜。其实，患者如果能了解自己患病的真是原因，腰椎间盘突出症的治疗疑难也会迎刃而解。
腰椎间盘突出症是如何产生的
1、受寒与受湿：寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使椎间盘的压力增加，也可能造成退变的椎间盘断裂;外在因素为负重过大或快速弯腰、侧屈、旋转，形成纤维环破裂或腰部外伤;日常生活工作姿势不当也可发生腰椎间盘突出症。
2、增加腹压：临床上约有1/3的病例于发病前有明确的增加腹压的因素，诸如剧烈的咳嗽、喷嚏、屏气、用力、排便，甚至"虚恭"动作等，即可使腹压升高而破坏椎节与椎管之间的平衡状态。
3、环境因素。如果长期处于潮湿寒冷的环境之中，很容易引起小血管收缩、腰肌反射性痉挛，使椎间盘的压力增加，而致纤维环破裂，最终导致腰椎间盘突出症的发生。要做好日常的护理工作，特别是腰椎间盘突出症治疗之后要注意保健。
4、负重因素。如果人体在没有充分准备情况下，突然使腰部负荷增加，易引起髓核（髓核【译】：位于软骨板和纤维环中间，由纵横交错的纤维网状结构即软骨细胞和蛋白多糖黏液样基质构成的弹性胶冻物质）突出，从而导致腰椎疾病。这也是导致很多人腰椎间盘突出症的原因。
5、腰姿不正：无论是睡眠时，还是在日常生活工作中，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转则易诱发髓核突出。实际上，在此体位时椎间隙内的压力也较高，易促使髓核向后方突出。
6、妊娠：妊娠期间，整个韧带系统处于松弛状态，后纵韧带松弛易于使椎间盘膨出。研究也发现在此时孕妇腰背痛的发生率明显高于正常人。
7、外伤因素。在日常生活中，如果因为搬动东西、提重物、各种形式的腰扭伤、摔倒等，使椎间盘在瞬间髓核受压张力超过了纤维环的应力，造成纤维破裂，从而导致腰椎间盘突出症。所以在生活中我们要做好腰椎间盘突出症预防的工作。
8、职业因素。劳动强度较大的职业群体中多出现腰椎问题。此外，长期处于坐位工作的人员，如汽车驾驶员、办公一族或久坐一族等腰部长期处于一种状态且缺乏运动，就很容易导致腰椎间盘突出症的发生。
温馨提示：腰椎间盘突出症的手术方式很多，其主要目的都是去除突出物造成的机械压迫和化学刺激，消除或缓解临床症状。严格来讲，手术治疗和非手术治疗一样，也是对症治疗，而非所谓“治愈”。手术既不能使腰部恢复发病以前的状态，也不可能终止腰椎退变的过程。因此，患者对采取手术治疗应该有足够的认识。
【参考文献：《腰椎间盘突出症的防治》《特诊特治腰椎间盘突出症》】
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