要问夏天纳凉哪家强，恐怕没有比泡在水里更舒服的事了。很多朋友夏天都会带上家人一起到游泳馆里游泳、玩水，对于旱鸭子小编来说，常常听闻泳池爆满，但没想到居然爆满成这样……
于是问题来了。人这么多，应该摆什么姿势游泳?他们都洗澡了吗?泳池到底脏不脏??
有听闻，最近里约奥运会跳水池，在一夜之间变成了绿色……
这可不是为了增加跳水运动的趣味性而做的设定……虽然跳水池为何一夜变绿，还尚在调查中，但是可以确定的是，我们日常生活中使用的游泳池，并没有想象中的那么干净。泳池水质不佳，非常容易造成感染。
游泳容易产生哪些“游泳病”?
过敏性鼻炎
游泳池的漂白粉里有次氯酸钠，这种化学物质对鼻黏膜有刺激作用，游泳时如果被呛水，可能将鼻子里的分泌物、细菌带入鼻窦，易诱发鼻窦炎。
医生建议：
有鼻炎的人，游泳前要做好防范工作，例如戴鼻夹、耳塞等。
咽结膜热
这类病症可借手、毛巾等为媒介，从眼结膜侵入人体而导致发病，在夏季经游泳可传播。发病期间，会自觉流泪、眼红和咽痛。
医生建议：
要及时清洁、消毒个人卫生用品，咽结膜热发病期间勿去公共场所、游泳池等，以减少传播机会。
中耳炎
游泳后，耳朵进水是常见现象，但如果不及时将水排出，有可能会造成耳道内感染，严重会导致中耳炎。
医生建议：
耳道内若积水，可将头偏向一侧，使耳道口朝下，单足跳跃数次，使耳道内的积水自行流出，或者用清洁的医用棉签轻轻蘸干耳道内积水。假若鼻腔不慎进水，应用手指按住一侧鼻孔，将另一侧鼻腔内的分泌物擤出，随后再用同样的方法擤另一侧。对于化脓性中耳炎鼓膜穿孔的患者，不建议游泳。
想要去游泳的朋友，应该选择正规的、具备安全卫生资质的游泳场所。同时，游泳前的健康检查不能大意，应有公共安全意识，一旦发现患有不适合游泳的疾病，应该停止游泳，避免传染，同时谨防病情加重。
保健在线咨询
更多
哪些饮食搭配有利于治疗阴道炎
在患有阴道炎症的时候，饮食上以清淡的饮食为主，比如可以吃新鲜的蔬菜、水果，像香蕉、猕猴桃、还有芹菜、西葫芦，这些都可以补充一些营养元素，有利于身体的恢复。要多喝水、勤换洗内裤，保持局部的清洁卫生。但是...
1个回答
怎样从饮食方面预防阴道炎
预防阴道炎应该注意饮食营养，多食用一些新鲜蔬菜和水果，还可以使用一些带有抗菌功能的食物，如菊花脑、马齿苋、鱼腥草、马兰头等。平时的食物应该以清淡为主，多多食用一些黑芝麻、黑大豆、核桃仁、红枣、山药、粳...
1个回答
子宫肉膜息肉饮食
要多喝水，多吃水果蔬菜患者应该多摄取水分，多吃核果、种子、谷类等有益的食物，要多吃瘦肉、鸡肉、**，鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐等平常的饮食要多吃补血、补肾...
1个回答
夏天如何预防阴道炎
预防阴道炎的工作：1、保持外阴清洁，建议用清水清洁外阴，并经常更换内衣。2、注意经期卫生，经常更换卫生巾，避免细菌繁殖，引起外阴炎症，病原菌会逆行感染并导致阴道炎症，月经期间应适当休息，避免过度疲劳。...
1个回答
巩膜炎的饮食禁忌是什么
巩膜炎的饮食需要避免辛辣刺激以及发物，如辣椒、韭菜、海鲜类食物、羊肉，避免吃肥甘厚味，油腻的食物，如各种油炸类食品，油脂含量高的肉类。饮食上宜清淡富含维生素及优质蛋白，如各种绿叶蔬菜、**、鸡肉、猕猴...
1个回答
1岁宝宝饮食
一周岁宝宝的饮食仍然应该以母乳或者婴儿配方奶为主食，那么还可以吃适当的辅食，一般可以吃比较软的饭，或者稀饭、面条等等，也可以吃剁碎的肉、蔬菜，**类，鱼肉，豆制品，还有汤菜类及一般的水果等等，都是可以...
1个回答
