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家有老人,如有一宝,能够有个健康的体魄,是非常值得开心的事情,如何通过不太复杂的食补疗法,达到长寿的目的呢?小编通过各种资料汇总十大长寿食品总结: 【阅读全文】
随着人们健康意识以及生活质量的日益提高,人们把更多的目光投入到了如何保持健康的问题之上。尤其是体质较弱的老年朋友,做好日常保健... 【阅读全文】
蔬菜中不仅含有丰富的维生素,而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等,这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分。 【阅读全文】
人生易老天难老。一年一度秋风劲,天气转凉,很多上了年纪的人身体都会出现各种各样的问题,而现在各种的养生食物非常多,为了让老年人... 【阅读全文】
秋季饮食养生,是指在秋季应用饮食调养来养生保健。秋季的特点是由暖转寒,天气干燥,故中医学将夏末秋初称为温燥,秋末冬初称为凉燥,... 【阅读全文】
老人是家庭中最需要细心照料的人群,除了日常生活的看护,还要在饮食上着手保护老人的身体健康。有些食品年轻人吃了可以滋补身体,但是老人吃了却无法消化, 【阅读全文】
老年人的生活和习惯和年轻时候无法相比,随着年纪的增长肠胃功能也在逐年的下降,老年人的饮食一定要根据老年人的身体情况来选择,切不可随自己的口味想吃什 【阅读全文】
豆腐家庭餐桌上常见的一种食品,在营养界还素有“植物肉”的美称。其营养成分丰富,口感软而顺滑,是中老年人最喜爱的一种食品。但是豆腐并不适宜老年人吃, 【阅读全文】
人一旦超过60岁咀嚼消化等功能就会逐渐减退,饮食上需要多加留意。不但需要均衡的营养摄取,以前的饮食习惯也需要适当改变。不论是老人自身还是家属都应予 【阅读全文】
松子具有滋润五脏,益气养血。适用于治疗肺肾亏虚、久咳不止、腰膝酸软、头晕目眩等症。中老年人经常服用,可滋补强壮、健脑益智、延缓... 【阅读全文】

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