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细说花草茶减肥方法都有哪些

细说花草茶减肥方法都有哪些

  女人都爱花草茶,香气扑鼻美容护肤,更是减肥美体不可或缺的饮品。喝不同的减肥花草茶可起到不同的功效,如何选择花草茶,要先弄清自己想减的部位是哪里,之后来对照下文中的介绍,选出最有力的减肥花草茶。

  花茶减肥瘦全身

  配方:勿忘我、乌龙茶、蜂蜜。

  做法:乌龙茶和勿忘我直接用沸水冲泡,待到茶温后加入蜂蜜即可饮用。

  功效:勿忘我有安环细胞衰老、清心明目、补肾养阴的作用。可以改善皮肤粗糙,经常饮用可以美白肌肤,消除粉刺雀斑,还有利于生理健康。乌龙茶有清脂降血压的功效。

  花茶减肥瘦脸

  材料:粉红玫瑰、马鞭草、欧石楠、玳玳花、荷叶。

  做法:直接用沸水冲泡,或者用锅煮沸。

  功效:这个花茶有瘦脸紧肤的效果。玫瑰花能够滋润脸色。而欧石楠和玳玳花则能燃烧脸部脂肪。马鞭草能够帮助排出脸上多余的水分,紧致皮肤。荷叶有排毒的功效。可以保住维持身材曲线。

  花茶减肥瘦腰

  配方:玫瑰花、迷迭香。

  做法:直接用沸水冲泡。

  功效:玫瑰有改善肤色,消除胀气的功效,可以让你小腹更加平坦。

  花茶减肥瘦腿

  材料:马鞭草、柠檬草、玫瑰花、迷迭香、洋甘菊。

  做法:直接用沸水冲泡,或者用锅煮沸。

  功效:可以消除腿部的脂肪,完好下半身曲线。马鞭草有减缓静脉曲张的作用,对于消除水肿也有不错的效果。而迷迭香则能紧实腿部肌肤。

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