蜂蜜配生姜,是男女老少都适合饮用,每天早晨及入浴前各喝一次,连续喝两个月后,体质明显改善,腰围变细,体重可减轻约十公斤,皮肤变得细嫩,坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上,脸部和手背等处的老年斑就会明显改善,或消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。下面小编为您介绍蜂蜜姜的做法,爱美又想要健康的人,不妨试试看吧!
做法:
1.约十公克的姜磨成糊状。
2.把姜糊放入玻璃杯里。
3.注入滚烫的热开水。
4.加入一匙蜂蜜,拌匀后饮用。
连续喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次):
1.身体变温暖,手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善。
2.体重可减轻约十公斤。
3.皮肤变得细嫩。
4.去掉多余赘肉,腰围变细。
温馨提示:看了上面的介绍你有没有心动呢?让我们爱美的MM赶快行动起来吧,为自己也为爱人,准备一杯蜂蜜姜汤吧!
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