称量体重向来是很多人检验自己是否肥胖的重要标准，很多减肥药生产商正是看到了这个可乘之机，让人们的体重迅速减下来，很多人因此认为自己减肥成功，因而也就更加青睐这种减肥药。但是这种短期的减重方法虽然让体重有了明显变化，但却让人陷入了两大减肥药误区，如果你陷进去了的话，不仅可能适得其反，甚至还会有损身体健康。
避开减肥药误区 安全瘦身更放心
减肥药误区一：减肥 = 减重
体重向来是很多减肥人士最为关心的，早上起来，下班回家第一件要做的是就称体重，指针上的任何小小变动，都成了影响人们心情的风向标。如果将体重当成是减肥的衡量指标，就会让人走进减肥误区，单纯的追求体重下降会导致大部分人采用快速减重的方法，很多减肥药此时正中人们下怀，某些减肥药中的利尿剂、番泻叶等成分，通过腹泻的方法，在短时间内让人的体重减轻，腹泻脱水减重最简单最迅速，但是人们一旦补充了充足的水分，体重就回升了。所以不要单纯地依赖数字的变动，减肥减肥，是要把肥肉减少，而不是体重减轻。
减肥药误区二：排油 = 腹泻
大部分减肥产品就是利用减掉人体中的水分而使体重减轻，腹泻是最正常的减肥表现，但是这种方法很容易反弹。因为它真正减掉的是水而不是脂肪，不但达不到减肥的效果，腹泻太严重，还会影响人体内电解质以及酸碱度的平衡，对人体会造成伤害。
减肥是为了拥有美好的形体和健康的身体，而不是为了伤害身体，减肥就要减脂肪，如果是减少水分，或者减少肌肉组织，都是有违我们的目标、甚至是有碍于我们减肥的。所以，姐妹们，当你在选购减肥药的时候，一定要看清它是如何达到减肥功效的，如果不是减脂，那就将它舍弃吧。
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用药物减肥时，怎么补充营养
药物节食的时候还是要办到，饮食的规律性是比较好的，但是药物节食可能会有一些副作用的再次发生，有些人可能会再次出现恶心干呕，甚至还会有反冲的现象，对身体的伤害是比较大的，不要盲目的去偿试，节食是个长期的过程，也是个综合评价的因素，最终是离不开活动和饮食相结合的方法。
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药物减肥成功后现在反弹了怎么办？
减肥药的副作用就是比较容易引发反冲，建议你平时多喝水，增强体育锻炼，在饮食方面每天都不要吃得太饱，尽量不要吃肉类食物，多吃许多新鲜的蔬菜和水果，长时间惯个良好的饮食生活习惯，只有这样始终保持下去，才能长期有效的节食成功的。
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滥用药物减肥有风险或致肝脏损伤吗
许多减肥药中都所含激素，有可能会引发肝脏伤损，所以要慎用，而且绝大多数减肥药都会对机体产生依赖性，一旦停止使用很容易反冲，所以必须动用科学健康的节食方法，最主要的是要管好嘴，迈起腿，少吃多活动，要在确保营养的情况下压制食物的食用量，而且要增强体育运动量。
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怎样不用药物减肥效果快
并没有什么节食效果特别快的方法，节食是个长期的过程，也是个综合评价的因素，不要动用药物节食药物节食的副作用是比较大的，最终还是离不开活动和饮食相结合的方法，要忍耐锻炼身体，在饮食当中办到营养全面均衡，荤素配搭好，但是要少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃蔬菜水果。
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怎样不用药物减肥的健康减肥还不减饭量？
对于肥胖体质的人来说，节食是势在必行的，必须长期的忍耐才能有效果，如果说总是压制无力自己的嘴，看见美食不能承受，那么节食是有一定的干扰的，所以说你还是不要通过药物来节食了，要在饮食方面实施压制，少吃多餐，不要暴饮暴食，忍耐的实施体育锻炼
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我想通过药物减肥，吃什么药品安全啊？
您好，根据您的叙述不建议您动用减肥药，任何节食类的产品都有它的副作用，建议您在科学健康的条件下实施节食，您可以从饮食和活动为主要途径实施节食，效果是很不错的，饮食上以清淡为基础，尽量避免食用火锅烤肉等高热量的食物，多吃许多新鲜的蔬菜水果。适当做许多有氧运动。
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