北京三甲乙肝专家：乙肝的饮食禁忌

不幸得了乙肝病确实是很麻烦，很多饮食方面都有了顾忌，不能再像以前那样胡吃海喝。那么，乙肝的饮食禁忌有哪些？为了你的健康，一起来了解下。

  那么乙肝患者吃什么好呢？

1、芹菜

芹菜有清热、降血压血脂、利水平肝的效果。芹菜作为“降火优选”，芹菜中含有的芹菜苷、有机酸、生物碱、维生素等，关于怒火旺盛的乙肝患者有着很好的食物效果。不只如此，芹菜中含有的蛋白质、钙以及铁的含量都很高，关于乙肝患者需求弥补维生素方面起到很好的效果。
  2、花椰菜
  除了芹菜，花椰菜也是咱们日常日子中常见的一种蔬菜，又称为西兰花、花菜等。花椰菜含有较多的蛋白质、维生素、钙、铁以及磷等，和芹菜相同，都是十分合适乙肝患者食用的。俗话说一棵花椰菜能防8种癌，不只如此，花椰菜中的抗坏血酸还能够有效地增强肝脏的解毒才能，是十分健康的蔬菜之一。
  3、冬瓜
  在大暑之日有煮冬瓜水降暑的说法，冬瓜里边含钠较低，关于肝硬化、高血压以及冠心病等疾病有很好的的效果。冬瓜里边还不含油脂，关于乙肝患者是一种很不错的食物。
  4、西红柿
  西红柿含有的维生素很多，维生素A、维生素C、维生素B1以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁等，每天食用西红柿能够彻底满意人身体的维生素以及矿物质，并且有效地维护以及调理肝脏。
  5、菠菜
  富含叶绿素与多元维生素，可坚持机体酸碱平衡、滋阴润燥、舒肝养血、调理肝胆等功能，并在某些特定的程度上还可起到**效果。

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