北京治甲状腺结节的医院,甲状腺哪家医院好推荐?
作者: 北京北城甲状腺医院科普专栏 时间:2022-01-07 09:29:15
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一,甲状腺结节患者在这3个方面要注意
1、多以清淡饮食为主
日常生活中要多吃一些清淡的食物,避免含有辛辣刺激性的食物,比如:辣椒、大蒜、洋葱等,虽然这都是人们爱不释手的食物,但是因为天气干燥,很容易造成体内肝火旺盛,扰乱内分泌系统,从而诱发甲状腺结节。
2、注意碘的摄入
夏季本来就是一个海鲜旺盛的季节,再加上海鲜的热量低,爱吃海鲜的朋友肯定不会放过这个机会。
但是海鲜虽然美味,但是要适当的摄入,因为海鲜属于高碘食物,而碘对甲状腺的刺激非常大,很容易是激素分泌异常,从而导致结节的出现。
3、注意热量的供应
三伏天比较炎热,特别容易导致身虚。甲状腺结节患者应该补充一些高蛋白和维生素含量高的物质,让这些营养物质可以促进人体新陈代谢,还可以为身体提供一些热量。
但是应该避免高热量食物摄入过多,会加重甲状腺的运行负担,并且会损伤到甲状腺细胞。
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