北京优秀的甲状腺专家，北京甲状腺医院排名?

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　　桥本病日常注意事项

　　1.定期复查：一般需要定期随访，主要检查甲状腺功能，必要时可行甲状腺超声检查。

　　2.良好习惯：如戒烟戒酒、保持乐观心态、保证睡眠等。甲减患者需按时服药，不能随意停药。

　　3.适当运动：合理安排工作，注意劳逸结合。

　　4.补硒：硒缺乏地区的患者，还要注意补充硒。多吃蛋类、瘦肉、大蒜、玉米、虾仁、生蚝、等都可以补充硒元素。

　　5.饮食禁忌：少食用海带、紫菜等高碘食物，但并非无碘饮食。

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