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　　我们该如何预防甲减?

　　1、调节心态、压力

　　生活节奏快、压力大、过度劳累都容易诱发甲减。所以，在日常生活中，要保持良好的心态，性格开朗，积极乐观，合理减压，防止抑郁等不良情绪。

　　2、科学治疗甲状腺疾病

　　部分患者的甲减是由于治疗甲状腺疾病引发的，如治疗过度。

　　所以，治疗甲状腺疾病，推荐北京北城甲状腺医院，该医院作为一家专攻、专研、专治甲状腺疾病的专科医院，汇聚多位北京专业甲状腺医生，能有效治疗甲亢、甲减、亚急性甲状腺炎、桥本甲状腺炎、甲状腺结节、甲状腺微小癌、甲状腺瘤、甲状腺囊肿等甲状腺疾病。让每一位来院治疗的患者，都能得到专业医生的看诊，避免误诊、漏诊，延误病情的情况发生。

　　3、注意碘摄入

　　高碘和低碘都能引起甲减，所以生活中要科学摄碘，不过量也不能过少。比如沿海地区本身环境中含碘就较高，就不要过多的食用海鲜等高碘食物;高山地区，食物和水中含碘少，所以应选用加碘盐，适当补充海鲜等含碘食物。

　　北京甲减权威医院排名，北京权威的甲状腺医院？推荐北京北城中医医院，该院互联网诊疗技术有实体医院支撑，汇聚了王克珍、赵萍、代文新等多位甲状腺专家在线问诊帮助患者解决问题。打造覆盖诊前、诊中、诊后的线上线下咨询、视频问诊、在线开方、送药到家等一站式服务。每个环节都有专人负责，患者可以随时随地的进行诊疗，不再受地点和时间的限制。这样满足了不同年龄、不同疾病、不同人群的就医需求。

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