北京五路居中医医院：肝硬化离我们有多远？

肝病患者若没有及时控制病情的进展，使病情进展到后期，就会出现肝硬化。在肝炎发展成肝硬化的过程中，体内的肝细胞一直与病毒作斗争，其中有些肝细胞不断残死，这些死去的肝细胞周围会生出很多纤维组织，一圈一圈的把它们缠绕起来，就形成了纤维化，随着肝细胞死亡数量的增多，纤维化越来越严重，肝脏变得又硬又小，最终形成肝硬化。

典型表现是蜘蛛痣和肝掌

肝硬化患者到了晚期，会出现脾大、腹水、上消化道出血等并发症，到了这个阶段后，不仅症状明显，治疗难度也会加大。究其原因是因肝硬化早期的症状比较常见，像乏力、消化不良、两胁胀痛等是症状，与肝硬化看似没有任何关系，因此常常被大家忽略。

但是有两种体征出现时，不能排除有肝硬化的可能，那就是肝脏和蜘蛛痣。

蜘蛛痣常出现在胸口，脖颈、和面部，形状是像蜘蛛爪一样，由一红色中心点向四周扩散；肝掌是指手掌大小鱼际处发红。这两个体征之所以与肝硬化有关，是因为他们是雌激素的增高引起得的，雌激素是在肝脏进行灭活作用的，如果肝脏出现故障，那么对激素的灭活能力就会下降，就会导致蜘蛛痣或者肝掌的出现。

做到这三点 防止肝硬化变肝癌

如果查出肝硬化，是不是就意味着生命的终结？其实，肝硬化虽然危险，但只要积极地防治加上生活方式的改变，肝硬化不一定会转化成肝癌。

1. 停止喝酒，任何酒类都是伤肝的，尤其是肝病患者，不要觉得喝一点酒没事，这种侥幸心理，是加重病情的重要因素。

2.不要吃发霉的食物，黄曲霉素是致癌的因素之一。肝硬化患者通常缺乏白蛋白，需补充足够的优质动物蛋白，保证肝脏合成白蛋白的来源。肝硬化患者还需注意休养、避免劳累，从而减轻肝脏负担，尽量减缓肝硬化向失代偿期的转化，从而尽量避免出现肝硬化晚期的严重并发症。

3.作息规律，熬夜，睡眠不好，心情不好都会让肝脏损伤，心情不好其实会导致免疫力的下降，而经常运动会分泌儿茶酚胺，提高激素水平，也会使心情愉悦。