戒酒最重要的还靠自律，控制自己的行为，不断提醒自己正在戒酒，坚持7天就会变成习惯，28天下来就会收到不菲的效果。查看详情

面对复杂的现代社会，有些人可能会遇到很多问题，导致精神压力大，无法消除。虽然每个人都知道喝太多会导致很大的伤害，但仍有许多人沉迷于酗酒。因为，只要一个杯子握在手中，就可以立即让人们摆脱现实。然而，这只是暂时的乐趣。近年来酒精中毒已经成为一个很严重的趋势，因此，戒酒是很有必要的。那么，戒酒用什么药? 吃药对并不能有效的治疗酗酒，应从心理方面让患者主动认识到酗酒的危害。查看详情

酒和烟成为了很多女生找对象的标准，不想要和吸烟喝酒的男生过日子。二手烟对家人的危害很大，喝酒伤及我们的肝脏，所以就需要寻求戒酒的科学方法，但是受到很多人困扰的是酒怎么都戒不掉，戒酒有啥好办法，下面就为大家提供一些戒酒的建议吧。查看详情

戒酒是个慢慢的过程，不可能一次戒掉，嗜酒者可以选择通过一点一点的减少饮酒次数，并较少每次的饮酒量，这样一点一点的有计划的慢慢的就会把酒戒掉。及时喝酒也喝不多，适当的少量饮酒对身体也是有点好处的。在饮食上辅助戒酒，在饮食上要吃清淡的食物，多吃富含维生素和蛋白质的蔬菜水果等营养食物，如胡萝卜，西红柿，小米粥及豆制品。也可以做些嗜酒者喜欢吃的清淡一些的饭菜，这样让嗜酒者吃饱饱的可以有效的帮助戒酒。查看详情

饮酒过度或者长时间饮酒,会导致酒精依赖症，戒酒也是需要果断。长期的饮酒对心,肝,神经系统的影响最为明显。意见建议：您好建议，保持良好的心态，耐心的沟通，明了的危害性，尽量的采取心理的疗法治疗，逐渐的建立起对酒的厌恶情绪。从而达到戒酒的目的。查看详情

依赖者对酒的体验：在开始饮酒后很快就体会到心搜索情愉快，酒后话多，感到紧张疲劳等全消。正是在这种体验的支配下不间断地每日饮酒，个人对酒的渴求越来越重，断饮就可出现戒断综合征。查看详情

首先是要下定决心戒酒，不良生活习惯要靠自己调整改变，任何名医都帮不了你，生活习惯不改变，任何药物及名医都只能治病，但治不了你的恶习。查看详情

喝酒可能上瘾的原因有：酒精本身因素、遗传因素、社会因素、心理因素等。查看详情