重庆男科医生介绍预防前列腺炎的有效方法

现实生活中有很多中老年男性被前列腺炎这种疾病所困扰，但是这种疾病一旦发生就很难完全治，容易反复发作，对健康的影响非常大，所以男性朋友们在平时的生活中应该注意前列腺炎的预防措施，今天介绍预防前列腺炎的有效方法

1、养成良好的生活习惯：平时生活中要注意多活动身体，不要长时间坐着或站着，有尿意时也要立即解决，千万不要停止，前列腺压迫充血减少抵抗力，同时要注意防寒保温措施，防止身体感冒引起呼吸道感染性疾病

2、积极治疗其他感染性疾病：生殖系统出现尿道炎、精囊炎等其他感染性疾病时，应立即进行目的治疗，特别是包皮过长反复引起包皮龟头炎的患者，应立即切除过长的包皮，防止局部反复引起前列腺的牵连。其次，发生上呼吸道感染性疾病时，也要注意及时治疗，防止病原菌通过血液循环感染前列腺。

3、适度性生活：男性朋友们平时有性生活频繁或长期手淫的习惯，前列腺反复充血，终发生前列腺炎。因此，平时要保持适度的性生活，尽量不要受刺激。

4、远离烟酒危害：烟酒对健康的危害也很大，男性朋友们想远离前列腺病变，应该立即改正吸烟的习惯，平时不要吃辣的食物，多吃含有微量元素、维生素、蛋白质、纤维素的食物，提高身体素质，减少前列腺炎的发生概率。

男性预防前列腺炎不可或缺的方法介绍到这里。看完之后，希望对预防前列腺炎有所帮助。后，症状出现后，应立即到正规医院就诊，在专业医生的指导下进行规范化治疗，平时采取各种调养措施，尽快摆脱烦恼。