重庆哪里可以人流？ 人流后有什么饮食注意？

      人流后一般有7－14天的破皮的时间，但是也有提早或是推后的情况，如果说再次出现人流后破皮时间较长或是出血量较多及再次出现腹痛等症状的时候高度的考量是人流不全的可能会，需要有及时来医院复诊明确确诊采取相应的解决措施。

       小产后的妇女断然不可过早举办体力劳动，否则，易落地“子宫脱垂”的病根。在生活方面，应少洗头发、勿喝冷饮、衣物要防寒，预防工作着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。重庆哪里可以人流？ 人流后有什么饮食注意？

       在正常饮食的基础上，适当干扰脂肪。术后一星期内脂肪压制在每日80克约莫。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官冲血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

       人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1．5克~2克，每日量约100克~150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

       人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易流汗。因此消化水分应少量多次，增加水分蒸发量；汗液中排出来水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有助于以防便秘。

       小产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

       忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官冲血，增强阴道血流量。此外，要确保消化足够多的铁质，以预防工作小产后贫血的再次发生。滋补的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血过多多者，可酌情适当延长滋补时间。

       小产后的调理非常重要！首先一定要留意歇息。

       人工流产应留意的事项：

       1、适当歇息

       按国家有关规定，人流后可享用两个星期的放假时间。半个月内较好防止举办体力劳动和体育锻炼。

       2、适当消化营养

       要适当消化营养，多吃许多含有蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

       3、留意个人卫生

       人流后要留意始终保持个人卫生，否则易引发传染。人流后一个月内应防止性生活；破皮期间勤换卫生护垫；半个月内不能够实施坐浴，只好淋浴。

       4、留意破皮情况

       人流后的一周约莫，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果破皮时间低于15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴发发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和救治，以免病情严重。

       5、作好母乳喂养培训。

      温馨提示：人流在医学上是很严肃的事情，推荐您到重庆五洲妇儿来看看！重庆五洲妇儿专家为您解答疑惑