重庆人流医院费用？人流后如何注意饮食？

人流对于女性的伤害是非常的大，所以在人流后要特别注重饮食的补充。重庆五洲妇儿医院表示：很多女性在人流前都比较关心人流的费用，担心自己无法承担，那么在人流后的饮食补充也要特别重视。重庆人流医院费用？人流后如何注意饮食？

1、补充蛋白质：首先要保证优质蛋白质和无机盐的供给，食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收，可选择鲜鱼、嫩鸡、**、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类。

2、补充维生素：由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2。重庆做人流，应多吃新鲜蔬菜、水果，这也有利于防止便秘。

3、补血：补血补气，有许多传统的食疗方法值得借鉴，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是。

重庆人流医院费用？人流后如何注意饮食？这些都是女性在人流前后比较关心的问题，希望能够帮到大家。