萎缩性鼻炎该怎么预防
作者: 山东耳鼻喉医院科普专栏 时间:2021-06-29 09:25:13
萎缩性鼻炎是鼻炎的一种,出现萎缩性鼻炎的话,会导致我们的鼻腔堵塞,还会产生恶臭气味,给我们的正常生活带来很大影响。要警惕,对于萎缩性鼻炎除了治疗之外,还应该注意一些生活的细节,做好预防工作。那么如何预防萎缩性鼻炎呢?下面,山东省耳鼻喉医院的专家来告诉大家。
预防萎缩性鼻炎可以从这几点做起:
一、避免导致人体抵抗力下降的各种因素:如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;这是因为,当人体抵抗力下降时,鼻粘膜调节功能差,防御功能低下,病毒乘虚入侵导致发病。中医多认为是风寒之邪入侵体内所致。
二、在平时的生活中,要注意勤于锻炼身体,提高抵抗力,可以做些简单的运动,如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动,长期坚持,可以增强体质,提高人体的耐受力。
三、可用中草药预防萎缩性鼻炎:受凉后,可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”。感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药,以减少发病机会。在秋冬寒冷季节或感冒流行期间,外出须带口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者作好隔离工作。对污染的室内,可以白醋熏蒸空气消毒。
山东省耳鼻喉医院专家提醒大家,我们通过了解了上述内容后,就知道如何在生活当中预防萎缩性鼻炎了,在生活中我们要时刻观察自己的健康状态,如遇不适,可以及时前往专业的耳鼻喉医院检查,以防万一。
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