济南去哪里看鼻炎好，秋季如何预防过敏性鼻炎

　　济南去哪里看鼻炎好，秋季如何预防过敏性鼻炎，有些朋友每逢气温上升时和气温骤降时就呈现流鼻涕打喷嚏，却不断以为本人是感冒，检查以后才发现原来是患上了过敏性鼻炎。秋季换季皮肤容易敏感，鼻子也容易敏感，那么秋季如何预防过敏性鼻炎呢？山东省耳鼻喉医院专家为您解答。

　　（1）床单被褥勤晒洗

　　据理解，螨虫多在初夏至秋季繁衍，在秋季迸发，所以做好卫生清扫十分重要，一方面床单被褥要经常晒晒太阳，衣物、毛巾等也应该勤换勤洗另外，房间也要经常通风，假如开空调能够调低风速，不要直吹，还要恰当加湿。

　　（2）远离过敏源

　　关于过敏性鼻炎患者来说，避免过敏原侵入体内较重要，面对种类繁多、层出不穷的过敏源，人们需求在日常生活中留心察看，找出与过敏症发作的相关要素

　　（3）增强锻炼

　　要恰当运动，劳逸分离，合理布置工作学习，按时作息，避免过度劳累，坚持良好睡眠，经常锻炼身体，如漫步、体操、太极拳、游泳等进步免疫力和对过敏原的抵御力。

　　（4）早诊断、早治疗

　　公开数据显现，我国目前约有2亿人患有过敏性疾病，其中1亿多人患有过敏性鼻炎患有严重过敏性鼻炎的人群中，睡眠被影响的约占70%，过敏性鼻炎对生活质量的影响以至超越了高血压、糖尿病等严重疾病，且过敏性鼻炎有可能兼并中耳炎、鼻窦炎、鼻息肉等多种疾病，针对鼻炎做好日常鼻腔护理清洗，及时用药，及时处理鼻炎惹起的各种不适感。

　　山东省耳鼻喉医院专家在此提示，患者平常应留意鼻腔的清洁，平常勤洗脸，外出回到家洗洗脸，洗洗鼻腔，减少鼻腔分泌物，也减少过敏原的接触，复发较为严重时及时前往医院就诊。