崇文门段晓芳：多囊卵巢备孕注意这几点

        多囊患卵巢综合征者排卵功能紊乱异常，表现为无排卵或稀发排卵；约70%伴有月经紊乱，主要的临床表现形式为闭经、月经稀发。有的人可能三个月至半年都没有经期，这时子宫缺少荷尔蒙的刺激，可能会有萎缩现象。卵子排得少又不固定，加上子宫的环境不佳，因此，多囊卵巢综合征也是不易怀孕的原因之一。

        多囊卵巢综合征的女性主要表现为月经周期不规律、部分体型肥胖、体毛旺盛、卵巢不发育等主要症状，所以多囊备孕一般可以根据以下方法进行调理备孕：

        1.月经周期不规律，就导致没有办法进行备孕，月经周期不规律主要是多囊导致的身体内分泌失调。不知道如何调理，可以去相关专科医院咨询专业医生，千万不要擅自用药。

        2.在月经周期趋于稳定之后，要做好监测排卵的工作，确定排卵期甚至是排卵日，提高受孕机率，不错过每次的卵子排出。

        3.运动能够增强体质，提高身体的抵抗力，对于患者来说，适当运动不仅有助于恢复，还能控制体重。当然要注意适量，运动剧烈、过度反而适得其反。

        4.饮食问题生病一定要更加注意饮食，多囊患者平时可以多吃一点低血糖食物，还有优质蛋白质、高纤维、高维素的食物，低脂肪、糖也要注意摄入。

        建议多囊卵巢综合征女性配合中医治疗的同时适当运动，无论何时都能保持平稳的心情。避免病情进一步加剧。