多囊卵巢注意事项北京崇文门中医医院

        多囊卵巢综合征是现在发病率很高的一个妇科疾病，在引起女性不孕的原因当中，大约占六成以上。很多人从青春期就已经确诊多囊卵巢综合征，更多的人是在结婚后久久不能怀孕时才开始重视。

        多囊患者的日常调理方法

        改善饮食结构

        推荐低脂肪(0-30%) 、高碳水化合物(0-55%)、饱和脂肪(0-10%)及适量的蛋白质(0-15%)的膳食结构，同时增加膳食纤维、全麦、谷类、水果及蔬菜的摄入。

        加强运动锻炼

        运动可以从调节肌肉代谢以及减轻体重两方面直接或间接地增加胰岛素敏感性。规律的运动应该成为患者一种长期的生活方式保持下去。

        配合心理疏导

        大量临床资料表明，该病与多种社会及精神因素引起的心理应激密切相关。对于青春期女生，面临着学习任务压力，在治疗过程中，医生和家长应给予患者适当的心理疏导。

        提倡规律作息

        应养成良好的作息习惯，早睡早起，切忌熬夜。

        多囊卵巢综合症是一种比较复杂的疾病，中医治疗调理的方法很多，可以帮助遏制或是改善病情。女性朋友们也不要过度担忧害怕。平时应注意自己身体的异常变化，及时发现、提早治疗。