杭州治疗骨科哪家医院好？

　　骨关节炎是一种比较常见的骨科疾病，是由于关节退化关节软骨被破坏所致的慢性疾病，也是老年人较常见的疾病，此疾病发作后是非常痛苦的，而且还会严重影响大家的正常生活，接下来我们就一起来看看该怎样预防骨关节炎？

　　1、生活中大家注意劳逸结合，避免过度劳累，如果我们的身体没有休息好的话，就会严重影响到身体的，所以活动与休息要适度，我们不能过于疲劳，如果我们身体过于疲劳的话，我们人的免疫力也会随之下降，很容易引发一些疾病。

　　2、注意保暖，平时我们要去避免受风寒湿侵袭，在日常生活中，我们的关节处要注意保暖，在夏季不能因为贪凉，让空调不能直接对着我们吹。

　　3、在日常生活中我们需要加强锻炼，来增强我们的身体素质，凡是能坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力就强，很少患病。

　　如果疼痛情况持续严重的话，就需要去医院接受正规的治疗，可以通过下面免费进行在线预约。

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