杭州哪家骨科医院看病正规？

　　在我们的现代生活中，很容易就遇到肩周炎患者，由此也可见肩周炎在现代的普遍性，当然这并不是什么好现象。它不仅仅是对身体上带来很大的折磨，还影响到了工作与生活休息。所以对于患者朋友们来说，及时治疗才是摆脱疾病的好方法，但是除了治疗，患者还因知道生活中的一些注意事项。

　　1、控制饮食：不要吃过于肥腻的食物，这是因为高脂肪的食物吃了之后容易影响脾目的运化而牛湿，而后就会出现关节强直、疼痛肿胀以及功能障碍这些并发症，病情明显加重了;忌生冷寒凉之物，如食绿豆、冬瓜、黄瓜、应府少食，这些食物有利于疾病的康复。

　　2、肩周炎患者平时一定要多休息，不可过度劳累，尽量选择一些比较轻松的工作，而且在工作之后，一定要休息一段时间，让自己的肩膀得到放松。及时治疗关节外伤、感染、代谢异常这些疾病，平时坚持每天做体育锻炼，这么有规律的运动可以增强肌肉、肌腱和韧带的支持作用，从而对关节有保护作用。

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