杭州哪个骨科医院专业呢？

　　其实很多人应该知道的，在骨病疾病中股骨头坏死、腰椎间盘突出等病都是大家较为常见的，而且一旦说是得病了还是会对生活日常造成很大的困扰不便，所以很多人也会想学会预防疾病就可以解决，但是了解预防股骨头坏死方法的人不多，所以接下来为大家做详细的介绍。

　　1、饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。

　　2、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，去除酒精的化学毒性，防止组织吸收。

　　3、因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素钙剂等，切勿不听医嘱自作主张滥用激素类药物。

　　4、对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。

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