杭州骨科哪里医院是专业的？

　　颈椎病的发生就像是我们现在发烧感冒一样，常见的让人无法接受，而且向来觉得自己不会患病的年轻人都开始要提前预防这个疾病了，所以这也感受到这个疾病的强大威胁，但是我们也是办法去面对和解决的，那么下面我们就来详细介绍一下颈椎病患者的自我疗法有哪些，希望对于朋友们会有一些帮助。

　　颈椎病的患者也需要有一个正确的坐姿，其实，很多人长时间坐在电脑面前工作，颈椎确实承受非常大的压力，如果是姿势不正确对颈椎会带来非常大的危害的，同时也应该要选择恰当的高度桌椅，让人体的潜力自然地放在桌面上击退，建立垂直让电脑屏幕和书本双目平行，这样是能够有效的缓解病情的，疗效也是不错的。颈椎病急性发作时，颈椎要减少活动，尤其要避免快速的转头，必要时用颈托保护。

　　一定要及时去专业的骨科医院进行详细检查，以免造成严重后果。可以通过下面免费进行在线预约。