颈椎杭州哪个医院治疗好？

　　目前颈椎病的患病人群是很多的，而我们自己也能够发现，一旦低头的时间久了之后就会出现疼痛和僵硬的情况，虽然现在医疗技术是很发达的，但是依然无法完全治好它，所以我们就要预防好，这是一个很有效的方法，那么如何防治颈椎病的出现呢？

　　现在生活当中，办公室工作人员经常会久坐，而且坐姿也并非是正确的，经常会耸着肩、含着胸、身体会略微前倾，这样会对脊柱和腰椎造成很大的负担。为了保持脊柱的正直，应该保证头颈胸的正常生理曲线，不要长时间久坐，每隔45分钟起身走一走。

　　良好的站姿和走路的姿势是非常重要的，站立的时候应该挺直腰背，保持脊柱的正常弯曲，下蹲的时候尽量屈膝，减少弯腰，走路的时候要昂首挺胸，不要经常弯着腰含着胸，这样会导致过早出现驼背的现象，只有做到这点才能预防颈椎病。

　　一定要及时去专业的骨科医院进行详细检查，以免造成严重后果。可以通过下面免费进行在线预约。

【免责申明】本文由第三方发布，内容仅代表作者观点，与本网站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，本网站对本文的原创性、内容的真实性，不做任何保证和承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权和其他问题，请联系我们处理!