杭州治疗腰椎的医院?
作者: 医院骨科科普专栏 时间:2021-05-10 11:19:54
腰间盘突出不会致命,但是一定会带来让你痛不欲生的伤害,可能往往很多人觉得贴贴膏药就能好了,可是药物只能缓解一会的痛苦,时间一到还是会还原。所以科学的治疗还是很有必要的,保健和护理的手段也是要做的,让我们详细了解看看吧。
腰椎间盘突出患者应注意保暖,特别是颈部、腰部以及背部,如若受凉就会导致这些部位的肌肉变得紧张,从而增加腰间盘的压力,而且寒邪入侵也可能会导致患病部位出现炎症,进而使病情恶化。另外,患者还应注意运动过程中不要做幅度过大的动作,避免拉伤。
另外,患者在饮食方面也应该注意,少吃寒凉食物,多吃一些温性食物,比如羊肉、猪蹄、牛肉、牛蹄筋等,这些食物不仅有温补肾脏的作用,同时还可起到强健筋骨的作用,患者长期食用势必会对疾病有一些帮助。
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