邯郸治远视好医院？食疗验方 防治远视和近视？

      综合防治下视淡化及眼疲劳方：

      邯郸治远视好医院？食疗验方 防治远视和近视？

      1.枸杞子10克，黄菊花10克，桑椹子10克，红枣10个，蜂蜜2匙。制法：上五种除蜂蜜外带水煎，煮开30分钟，取头汁。如上法，取二汁。

      烤法：每日2次，头、二汁相距3-4小时，分道扬镳服，服时加蜂蜜1匙，并吃红枣。本方需常服。

      2.枸杞子10克，陈皮3克，桂圆肉10个，红枣10个，莲子20粒，蜂蜜2 匙。

      制法：枸杞子与陈皮一同放入用两层纱布做成的袋内，并与桂圆肉、莲子、红枣共煮，约1小时，使红枣、莲子软熟后，去枸杞子、陈皮袋，并加蜂蜜。

      烤法：当早点与午点，分2次吃

      近视眼的食疗验方

      当您长时间实施近距离的精密培训或电脑培训;或者是在照明用光线不足的情况下;以及有近视眼、下视、老光等屈光不正的现象时。常会有看东西时间一长就会模糊，甚至无法读书写字，并且头疼头晕眼睛干涩，严重的会再次出现恶心、干呕等现象。严重干扰您的培训练习。

      下面就像您收藏一种食疗的药方：

      原料：黑豆、核桃仁、牛奶、蜂蜜

      1.取黑豆和核桃仁分别炒制，黑豆炒熟，核桃仁微焦且去皮。

      2.将核桃仁到成泥状。将牛奶加温。

      3.取黑豆及核桃仁的一汤匙，冲出热牛奶后参与极少量蜂蜜。

      4.每日早晨食用。

      注：患近视眼的朋友应多些吃鱼类，柑桔类水果。留意压制糖果、肉类和全脂奶酪等食品。而患远视眼的朋友应多吃大蒜、洋葱、乳制品、动物肝脏。留意压制肉类或浑油磨制菜肴。