邯郸哪里治弱视？弱视儿童　如何进行饮食调理？

      春天风多雨少气候干燥，气温变动反复无常。使人体免疫力和防护功能上升，容易引致许多春季常见的疾病。因此，恰当的重新调整饮食就显尤为重要。怎样才能吃的营养、又能大幅提高自身的免疫力呢？在此，生活家特别为您搜罗了春季饮食保健的健康资讯，助您健康渡过这个春天。

      1.邯郸哪里治弱视？弱视儿童　如何进行饮食调理？

      规劝孩子惯良好的饮食习惯，不要缺肉。

      2.要留意诱导孩子多吃些粗粮（如玉米面、小米等），以增强必要的维生素供应。

      3.多吃些新鲜水果和蔬菜，适当增强蛋白质的摄取，干扰过多糖类的摄取，以增进视网膜和视神经的生长发育。

      4.不让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。

      5.根据孩子营养状况，必要时物资许多维生素（如维生素B

      1、维生素B

      12、维生素C、鱼肝油等）和矿物质（如锌、铁、钙等）。

      以下两则食疗方也可供选择：

      1.黑豆500克，核桃仁500克，牛奶1杯，蜂蜜1匙。制法：黑豆沙熟后待冷，磨成粉。核桃仁炒至微焦，去衣，待冷后捣成泥。取以上两种食品各1匙，冲出1杯煮开的牛奶，参与蜂蜜1匙，能稳定眼部肌肉的调整功能。

      2.枸杞10克，桑葚10克，山药20克，红枣10个。制法：将上述四种材料水煎，分两次饮用，中间间隔3-4小时。弱视儿童长期服食，能彻底消除眼疲劳症状。