邯郸哪家医院治疗近视眼好？近视眼也会老花？

      许多人相信，患近视眼的人绝不会有老花眼问题，这是个很大的误区。老花眼是一种身理现象，无人能逃避现实，它告诉您你，眼睛再次发生了衰老。邯郸哪家医院治疗近视眼好？近视眼也会老花？

      从近视眼和老花眼的定义来说，近视眼是看近处清楚，看远方不清楚，需要有戴近视眼镜；老花眼是40岁以上的中老年人再次出现看近处越来越不清楚的身理现象，看远处和年轻时一样。

      没近视眼的老人，看远时不需要有戴眼镜，看近时需要有戴老花镜。近视眼镜是“-”镜片，老花镜是“+”镜片，近视眼的人看近时，眼镜度数可以正交削弱，而看远时仍然是近视眼。

      老花眼的度数随年龄增涨而逐渐淡化，一般是按照每5年增强50度的速度递减，45岁时老花度数通常为+100至+150度约莫，50岁时是+200度约莫，60岁时超越最高+300度，此后眼睛老花度数一般不再淡化。

      所以患近视眼的人在佩带花镜时，要参照他的近视眼度数。比如60岁以上、近视眼-500度的老人，老花眼的度数大约+300度，看近时正交削弱300度，看近时，还需要有-200度的近视眼镜。在生活中我们常常会看见许多近视眼的老人，在浏览时摘下近视镜，有时还要再将书本适当向近处或远处快速移动，就是因为他们在不同近视眼度数的基础上又再次发生了不同程度的花眼，看近时部分度数互相削弱后，所残余度数不同所致。

      目前，也有许多特殊眼镜擅长这些既老花又近视眼的人，如双焦点眼镜、多焦点眼镜等。但这些眼镜不是配好就未变的，随着年龄的增涨、白内障的再次发生，近视眼和老花的度数都会发生变化，也许2-3年就需要有换眼镜。

      老花眼与用眼程度有一定的关系，眼睛劳累过度，老花眼会提早报到。刚过40岁，正是年轻有为的时候，谁也不想戴老花镜，这就需要有平时多加留意，别总让自己的眼睛处在疲劳状态。首先，要确保充足的深度睡眠，至少要确保每天6小时深度睡眠，每晚11点前入眠方才能确保充分歇息。其次，增加看电脑和手机的时间，要在近距离培训间隙让眼睛歇息几下，一般10分钟即可。可以让眼睛返回电脑屏幕或书本，往远处遥望，做一做办公室操、眼保健操，运动几下腰椎颈椎，对眼睛的守护大有益处。另外，饮食上留意多吃蔬菜和水果，消化多种不同维生素和矿物质，对于始终保持身体健康年轻的状态、减缓衰老有很大协助。