皮肤科医生张书元怎么样?靠谱吗?日常要怎样预防皮肤过敏?

皮肤科医生张书元怎么样?靠谱吗?日常要怎样预防皮肤过敏?皮肤过敏是有一些明显症状的，比如皮肤瘙痒，起小疙瘩、起风团等，经常在接触了过敏原之后发作，北京华医皮肤病医院介绍日常要怎样预防皮肤过敏。

日常要怎样预防皮肤过敏?

1、注意水温

很多人喜欢用热水或者冷水清洗皮肤，热水容易让毛孔增大，破坏脸部的皮脂膜，而冷水容易使肌肤产生不良刺激，所以日常生活中应多用温水清洁。

2、注意皮肤护理

早晚洗脸之后应及时使用润肤霜，以保持皮肤的滋润，冬季要防止皮肤干燥、脱屑，尽量少使用化妆品。

3、注意饮食

容易过敏的人在饮食上因多吃富含维生素C和维生素B的果蔬，饮食要均衡。多饮用白开水，它能起到滋润皮肤的作用，忌刺激性食物。

4、注意空气

在花粉飞扬的春季，要尽量减少外出，避免花粉引起过敏。保持居家环境的干净，定期清扫，防止霉菌、灰尘、螨虫等引起过敏。

5、注意用药

过敏体质的人用药也要多加注意，如使用易致敏药时，应在医生的指导下谨慎使用。

生活中导致皮肤过敏的原因有很多，大家应尽量避免，一旦出现过敏症状应及时处理。轻度过敏患者弄清过敏原因后，远离过敏源，通过自身免疫调节，可缓解。严重过敏患者则需及时就医，在医生的指导下应用抗过敏的药物。

北京华医皮肤病医院是一家皮肤病专科医院，医院设有牛皮癣、白癜风、痤疮、湿疹、荨麻疹、皮炎等重点科室，汇集专业皮肤病医生，中西医结合治疗皮肤病，不断提高皮肤病专科诊疗技术水平，为患者提供正规专业的诊疗服务。