柳根哲：中西医结合破解腰椎间盘突出难题

从“忍痛熬着”到“精准治痛”：别让小问题拖成大麻烦 

“腰疼不是病，疼起来真要命”——这句调侃背后藏着无数患者的无奈。柳根哲主任指出，腰椎间盘突出早期症状常被忽视：久坐后腰部酸胀、下肢偶尔麻木、晨起翻身困难……若拖延治疗，可能发展为大小便失禁、肌肉萎缩等严重后果。临床数据显示，超三成患者因误诊或恐惧手术，错失较好干预时机[^1^][^3^]。  

 微创手术+中医康复：双轨并行的“柳氏方案” 

作为西医骨科专家，柳根哲主任擅长脊柱内镜微创技术，仅需7mm切口即可精准摘除突出髓核，术后当天患者即可下地。与传统开放手术相比，创伤小、恢复快，复发率降低40%[^4^]。  

中医优势则体现在全程管理中：术前通过针灸缓解肌肉痉挛，术后配合中药熏蒸、推拿加速血液循环，结合个体化膏方调理体质，形成“标本兼治”的闭环。柳主任特别提醒：“术后佩戴腰围不超过2周，避免过度依赖；康复期坚持‘小燕飞’、五点支撑等锻炼，强化核心肌群是关键。”  

 警惕年轻化！护腰指南请收好 

柳主任团队调研发现，2545岁患者占比超六成，多与久坐、负重、运动损伤相关。日常防护牢记“三不”原则：  

 不逞强：搬重物时保持腰背直立，用腿部发力；  

 不贪凉：空调直吹腰部易诱发痉挛，秋冬注意保暖；  

 不折腾：避免突然弯腰或剧烈扭转，健身优选游泳、瑜伽等低冲击运动。  

专家提示：若出现下肢放射性疼痛、足部麻木等症状，建议48小时内进行MRI检查，早诊断可避免手术。

[柳根哲 简介] 

首都医科大学附属北京中医医院骨科主任医师，师从脊柱微创泰斗何清义教授，专注腰椎间盘突出症阶梯治疗，年手术量超800例，患者满意度连续五年居科室前列。