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子宫肌瘤没手术,生活中需要注意什么吗?济宁不孕不育治疗

作者: 济南红绘医院科普专栏       时间:2021-10-13 10:31:41

有网友问,子宫肌瘤没手术,生活中需要注意什么吗?

山东一位网友给我说,她刚查出子宫肌瘤2.5cm,没有选手术。因为看病的时候医生很忙很多问题没问,想知道自己这种情况在饮食上有啥注意的。

我的建议是这些食物要少吃或不吃:

首先,高雌激素的食物。

比如我们现在吃的用激素饲料养的鸡鸭鱼等,还有一些富含高雌激素的保健品,比如蜂王浆燕窝等,这些都尽量少吃或不吃。

其次,高脂肪、高胆固醇食物。

肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显高于体重正常者,而高脂肪、高胆固醇都可导致肥胖。

最后是豆制品。

大豆、豆制品中含有比较丰富的植物雌激素,有可能会刺激子宫肌瘤生长,也要适量食用。

除了饮食外,不良情绪、生产过多、长期烟酒都可能导致或加重子宫肌瘤,也是都需要注意的方面。


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