治疗甲状腺结节饮食要有规律，需要注意哪些？

      治疗甲状腺结节饮食要有规律，需要注意哪些？甲状腺结节是普遍疾病当中特别常见的，易患病人群多数为中年女性。甲状腺结节有良性和恶性，大多数都是良性，恶性的大概百分之一。治疗甲状腺结节在饮食方面一定要有规律，毕竟有些食物是可以导致病情复发的。那么，患上甲状腺结节饮食方面有哪些需要注意的呢？

      1.少吃些肉和乳制品。

      很多合成类化学物质在肉的脂肪和乳制品中的含量比较高。你所吃的肉和乳制品越少，身体就越不容易受到扰乱甲状腺功能的激素的影响。如果你实在喜欢吃肉，但吃无妨，只需减少食用量，每餐只吃一小份。

      2.多食用热量低的膳食纤维。

      这类食物包括蔬菜、水果、豆类、植物种子和蔬菜。膳食纤维含量高的食物:（如李子干和西梅汁）能促进肠道正常蠕动，而充足的肠道蠕动对保持甲状腺功能起到了关键作用。肠道蠕动速度缓慢会造成毒素积聚在肠内，引发甲状腺功能异常。

      3.多吃素。

      甲状腺功能不佳的人应该多在健康食品店购物，那里有种类繁多的非动物蛋白质来源，包括鳄梨、橄榄、坚果和豆腐。

      4.不要错过吃早餐。

      在经过一整夜的睡眠之后，身体需要补充能量。对于很多甲状腺病人来说，在一整天内均匀地吃少量食物，而不是大吃大喝，对代谢功能比较有益。

      5.少吃含碘类食物。

      碘的摄入不当是导致甲状腺结节发病的重要致病因素之一，而含碘类食物的食用，会导致结节病灶受到碘的异常刺激和损害，导致结节增大的情况出现，使得甲状腺结节患者的病情加重。因此限制碘的摄入量对于甲状腺结节患者而言，尤为重要。

      6.少吃辛辣刺激类食物。

      受到任何疾病所危害的患者，都需要通过少吃或者是不吃辛辣刺激类食物的方式，来达到做好疾病饮食护理保健工作的效果。甲状腺结节患者也是如此，因此辛辣刺激类的食物很有可总结来说，甲状腺功能对合成的化学物质非常敏感，因此患者需要减少从食物和空气中对这类化学物质的接触量。患者摄入的有毒物质越少，肝脏的负担也就越轻，甲状腺功能也就越有可能运行正常。