甲状腺结节患者饮食上要注意些什么？甲状腺结节的患病率逐渐增加，受影响人口的年龄段正呈现年下降趋势，所以大家对结节病也越来越关注。甲状腺位于人喉咙两侧附近，是身体重要的内分泌器官，一旦出现问题，就容易出现全身性的疾病指征，事实上，除了正确及时的正规的治疗外，还应注意饮食护理。那么，甲状腺结节患者饮食上要注意些什么呢？

      1、不抽烟喝酒。

      甲状腺结节患者是要避免存在过度饮酒、吸烟等行为的，因为这些行为会间接的增加患癌症的风险，导致甲状腺结节诱发形成甲状腺癌。

      2、多吃富含蛋白质的食物。

      甲状腺结节患者要多吃富含蛋白质的食物，给机体补充足够的热量，因为甲状腺结节患者可能出现甲亢的症状，甲亢会导致患者消耗能量的速度加快，只有摄入充足的热量才能维持人体的正常代谢。

      3、合理的摄入碘。

      甲状腺结节是缺碘导致的，患者需要合理的摄入富含碘的食物，但同时也要注意避免补充过度，因为碘过量会影响正常的治疗，给患者带来更加严重的伤害。

      4、吃健康的食物。

      甲状腺结节患者要吃健康的食物，避免辛辣刺激的食物，因为辛辣刺激可能会间接的影响病情。患者可以适当的多吃具有消结散肿作用的食物，有效的促进病情恢复。

      5、不要吃生冷食物。

      如今，很多人都喜欢吃冷食、生食，清新爽口的食物，生冷食物，吃起来清凉爽口，很开胃。事实上，吃冷食对甲状腺有一定的伤害，容易导致甲状腺结节。甲状腺功能减退症患者更不应该吃一些冷食，会导致病情的恶化。每天可以多吃温热的食物，有助于缓解自身的病情，保护甲状腺健康。

      甲状腺结节患者需要注意的饮食问题，除了饮食注意事项意外，还需要注意日常的睡眠、运动问题，比如每天要保证充足的睡眠时间，以及恰当时间的运动，保证身体素质的提高。

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