想要更快治好桥本氏甲状腺炎,该注意什么?
作者: 郑州中科甲状腺医院科普专栏 时间:2021-10-14 09:18:14
想要更快治好桥本氏甲状腺炎,该注意什么?桥本氏甲状腺炎又称为自身免疫性甲状腺炎,而全称是慢性淋巴细胞性甲状腺炎,是一种以自身甲状腺组织为抗原的慢性自身免疫性疾病,是甲状腺疾病比较为高发的疾病,好发于30-50岁阶段的女性。不过,近几年来有呈现逐渐低龄的趋势。那么,想要更快治好桥本氏甲状腺炎,该注意什么呢?
一、积极配合治疗。
想要桥本病更快改善,关键是积极配合治疗。临床中还有大多数桥本患者是没有症状的,但不见得病情不会发展,疾病虽然顽固,但是保持正确的态度,发现疾病之后高度配合,定期监测甲功,在医生指导下正确用药。
二、良好的生活方式。
保证规律的生活作息,避免熬夜。饮食营养均衡,饮食重点是高纤维素食品包括深色蔬菜、粗粮以及水果。注意摄取足量高质量的蛋白质、低脂肪、低糖、高维生素食物,由少吃多餐到定时定量。多吃新鲜蔬菜、水果等。
三、桥本甲亢患者需限碘。
对于桥本甲状腺炎合并甲状腺功能亢进症的病人,应减少食物中碘的含量,饮食中应暂时或限制海带等海产品的摄入。
四、桥本甲减患者适当摄入碘。
对于桥本甲状腺炎合并甲状腺功能减退症的病人,饮食中应适当增加食物中碘的含量,(比较好根据尿碘的检测)适当食用海带、紫菜等海产品的食用,从而提高血液中碘的浓度,为甲状腺激素的合成准备充足的原料。
五、患者需要保持良好的心理状态。
保持积极乐观的情绪,避免焦虑、紧张、易怒。
俗话说:疾病三分靠治,七分靠养,养护好甲状腺,才能让桥本病的治愈事半功倍,做好以上预防措施,能够让疾病好的快。