贵阳哪所专科医院能治疗抑郁症

　　贵阳哪所专科医院能治疗抑郁症?抑郁症又被称为“世纪病”，称为目前影响人类身心健康的主要危险因素，青年时期正是性格塑造、认知和技能学习的重要阶段，由于这个时期的学生处于感性认知阶段，情绪敏感，生活出现问题被社交、家庭、环境等，很容易无法调整而患上抑郁症。

　　对于抑郁症，临床上一般使用抗抑郁剂，而除了药物治疗还有通过综合心理咨询、心理治疗等手段进行，能为患者提供合适的治疗方法。良好的饮食结构有利于维护心理健康，抑郁症患者要注意饮食营养与多种营养素，包括蛋白质、维他命、矿物质、脂类等。

　　国内外研究表明，改善饮食营养对抑郁的治疗和防治很有帮助，可多吃一些鱼、鸡、燕麦、**、豆等富含色氨酸的食物，补充色氨酸可以加快5-羟色胺的合成速度，并能有效改善情绪，它的效果和抗抑郁剂不相上下，而且没有副作用，假如经常感觉心情不佳，应每日补充1克色氨酸，如有抑郁，每日摄入3克。杏仁，香蕉，奶制品，南瓜子和芝麻等含有丰富的酪氨酸，对神经系统有一定的作用，能让人心情愉快，减轻痛苦。

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