预防 功能障碍的方法有什么? 洛阳 功能障碍？

　　洛阳男科预防 功能障碍?预防 功能障碍的方法：

　　1、遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与去除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅， 压抑也会逐渐消失。男人 生活时间短是怎么回事?

　　2、积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极变瘦。

　　3、避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要 和必要 。

　　4、排除疾病必要时应去医院，排除泌尿系统疾病，如慢 前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身 慢 疾病。

　　5、家庭关心家庭和睦，有利于去除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的 欲和 能力减退，妻子应坦然对待，宽容处理，关爱体贴，去除顾虑，主动配合治疗。

　　6、积极治疗对情志不畅、郁闷不舒的人，中医表现为肝气郁结，可服用疏肝解郁的中成药。洛阳男科常规检查多少钱?