生活中哪些病因会导致失眠

生活中哪些病因会导致失眠？下面请兰州脑康中医医院医生为大家详细的

介绍。

一、一些身体疾病造成的：像常见的心脏病、骨关节病、肠胃病、高血压、

睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等都有可

能造成失眠的发生。

二、一些生理因素造成的：像有时环境的改变，会使人产生生理上的反应，

如乘坐车、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、过冷或过热都可能使人失眠。

有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不

好。

三、由于心理、精神因素而致的：像生活中常见的心理因素，如焦虑、烦

躁不安或情绪低落、心情不愉快等都是有可能会引起失眠的。还有生活中的打

击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和

生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

兰州脑康中医医院医生温馨提示：当我们睡觉的时候，好保持环境的清静，

这样才容易入睡，如果我们总是在一个吵杂的环境中的睡觉，不禁很容易导致

失眠，而且即使睡着了，也会对我们的睡眠质量造成影响，我们要坚决预防失

眠症状的出现。

兰州脑康中医医院是经卫生部门批准建立的,集预防、诊疗、科研、康复、

咨询于一体的现代化新型专业精神专科医院,兰州脑康中医院始终坚持把全部的

心思用在医疗水平的提升，努力提高为人民服务、为大局服务的本领，为实

现健康国内梦的美好愿景贡献更多力量！