兰州失眠医院地址。失眠不止睡不着那么简单【兰州脑康中医医院！】

失眠的症状取决于原因。只有先知道自己属于什么样的失眠，才能对症下药，让大脑真正休息。以下是兰州脑康中医医院失眠科科长的回答：

难以入睡

睡不着是常见的失眠症状，上床后睡不着，躺久了才能睡觉，有时躺久了也睡不着，偶尔出现一两次睡不着的症状，可能是心情不好或压力太大而引起的。

没睡好觉

很多人睡觉的时候没有什么大问题，但总是像梦一样醒着，睡觉状态比较浅。只要有一点声音或动作就能醒过来，甚至自己翻身就能醒过来。总是处于无法唤醒的状态。(另一方面)。

早起

有些人11点前确实睡着了，但早上2 ~ 3点醒来后再也睡不着了。这是常见的失眠症状，通常发生在老年人身上。

噩梦

需要睡觉的时候都是睡觉的状态，但睡觉的时候总是会发生各种噩梦，梦里会发生妖怪，被追赶，或者发生紧急的意外事件。(另一方面，这也是一件好事。)。

没有力气

有些人睡了8个小时，时间充足，但一离开床就困，精神不好，身体总是无力，觉得累。甚至可能会有记忆力和智力低下。

睡觉运动

这种睡梦中的运动不是指梦游。这是手的一个部位无意识地移动的运动，例如手和眼睑、舌头和头部不断的自主运动，通常运动的幅度比较小，可能会出现抽筋的症状或肌肉反复收缩等现象。

兰州脑康失眠医院温馨提醒：不容忽视的失眠危害，失眠不仅会损害身体健康，还会引发多种慢性病的出现，还会引发严重的心理疾病。(大卫亚设，北方执行部队)。