春夏活动要注意,半月板损伤误区请避开!
作者: 医院科普专栏 时间:2021-05-20 15:51:16
半月板损伤是膝关节常见的疾病之一,可是很多人都不知道半月板到底是什么,对半月板损伤存在很多误区,本文就帮助你走出关于半月板损伤的常见误区。
误区一:半月板=膝关节?
由于半月板损伤的症状大多与膝关节有关,在有些人的印象里,半月板就等于膝关节,其实并不是这样。膝关节是人体最大、最复杂的关节,而半月板是膝关节的一部分,半月板是股骨(也就是大腿的骨头)和胫骨(小腿内侧的骨头)之间的关节软骨,内外侧各有一块,因为形状为半圆形,被称为半月板。
误区二:半月板损伤是劳损造成的,多休息就好了
有一部分半月板损伤确实是由于人体膝关节长期被使用,导致半月板遭到磨损后发生老化、退化造成的。但是,除了磨损,暴力外伤导致的半月板损伤也不在少数,如踢足球、打篮球的屈膝位扭转动作容易导致急性膝关节损伤从而损伤半月板。暴力外伤史年轻人半月板损伤的主要原因。
误区三:半月板损伤没必要手术治疗
半月板损伤不严重的可以保守治疗,严重的就必须手术了。如果只是半月板内部出了问题,表面仍然光滑完整或者只有轻微的不适症状,则优选保守治疗,如:休息、理疗、康复锻炼等;可以服用消炎镇痛药,可关节腔注射润滑剂(玻璃酸钠),最新的治疗方法可局部注射PRP(富血小板血浆)。
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