孩子游戏成瘾怎么办？南宁治疗游戏成瘾优秀医院

孩子游戏成瘾怎么办？南宁治疗游戏成瘾优秀医院？推荐南宁博锐医院。该院是一家始终专注于儿童青少年心理问题的医院，在广西治疗儿童青少年心理问题的医院里面口碑很不错，拥有一批一直奋战在儿童青少年心理问题临床诊疗一线领域的医生。医院非常重视儿童青少年心理问题的早期诊断、早期治疗，并以非药物治疗为特色诊疗。

孩子游戏成瘾怎么办？南宁治疗游戏成瘾优秀医院？据南宁博锐医院心理科专家介绍，可以通过以下几种办法来对抗孩子的游戏成瘾，必要的时候要带孩子到专业医疗机构求诊。

1、用“成瘾” 对抗成瘾

人们的真实生活中，许多活动也容易让人上瘾，而且无害，如运动、社交、艺术、学习等。其中比较推荐的是运动，运动也是一种游戏，人在运动的过程中也能获得愉悦感和成就感。

用“成瘾” 对抗成瘾的关键在于，在真实生活中去探索和培养自己的兴趣爱好，用这些有益的真实活动去替代虚拟的游戏。

2、用“技术” 对抗成瘾

现在几乎所有热门的游戏或视频APP都有“青少年模式”。父母可以通过设定青少年模式来限制孩子使用手机的时间、消费，还能屏蔽不良的网络内容对孩子身心的影响。父母还能通过使用“远离手机”这类限制手机使用的APP，来监管孩子使用手机的情况。

3、构筑远离成瘾的生活环境

父母的不良的教育方式，孩子长期处于慢性压力的环境，容易让孩子们游戏成瘾。这也是导致2020年疫情期间，封闭在家的孩子游戏成瘾的数量猛增的原因之一。

父母需要和孩子构建一种良好的沟通模式，善于帮助孩子排解在学业、人际关系和生活中所面临的各种慢性压力，从而避免孩子为了逃避现实生活的压力，而选择沉迷于游戏之中。

4、及时求助专业人员

如果孩子沉迷游戏难以自拔，父母根本无法管束，经常因为手机使用而激烈争吵。

甚至因为沉迷游戏导致不愿上学、作息紊乱、情绪异常（暴躁易怒或抑郁悲伤），严重影响了孩子的个人健康、家庭关系、学习情况，应及时求助心理医生或成瘾科医生。