牙龈萎缩吃什么

牙龈萎缩吃什么?牙龈萎缩对于大家来说已经非常熟悉了，牙龈萎缩会让牙根露在外面，导致牙齿之间的缝隙变得越来越大。同时还会加大刺激性食物以及温度的敏感度，不但会影响到患者的口腔形象，还直接影响到患者的身体健康，因此，患上牙龈萎缩以后一定要尽快进行治疗。那么，牙龈萎缩吃什么?

牙龈萎缩可以分为生理性牙龈萎缩以及病理性牙龈萎缩两种，生理性牙龈萎缩会随着年龄的增加而加重，头童齿豁不可避免的，但是不需要进行任何治疗，平时多吃一些有利于牙龈健康的食物即可。如果患上的是病理性牙龈萎缩，平时生活中应该养成良好的生活习惯，保持口腔卫生，防止牙齿被细菌腐蚀。

牙龈萎缩吃什么?

多吃坚果，我们经常说你的牙口真好，连这么硬的核桃都能咬碎，爱吃坚果的人会上瘾，不仅补脑还有助牙齿健康。

比如说刷牙方式的不正确，导致牙根过早脱离牙床，吃东西冷了热了都不行。牙龈萎缩在治疗上除了配合医生建议外，还要注重日常的保健，改掉恶习，有些重度牙龈退化症可能需要手术治疗，不要觉得这种口腔疾病离我们很遥远，所以要想少遭罪，拥有一口洁白美观的漂亮牙齿，注重生活中的点滴。

因为牙龈发生了萎缩，所以牙齿的压根就会暴露出来，这就大大增加了罹患去龋齿的危险性，而且牙龈萎缩会让牙齿缝隙变大，容易让食物塞进牙齿，所以平时饮食当中要多食用一些粗糙和纤维素丰富的食物，从分咀嚼，尽量不要食用含糖量很高的食物，比如说饮料，糕点等食物，尤其是不要在临睡之前吃这些食物，很容易让食物在牙齿中停留，滋生细菌。

以上便是我们对于牙龈萎缩吃什么的全部内容的详细介绍，牙龈萎缩是一种常见的疾病，不但会发生在中老年人人群中，还有可能发生在青少年人群中。因此大家对于牙龈萎缩一定要引起足够的重视，平时多吃一些有利于牙龈萎缩恢复方面的食物。