首页 机构简介 机构团队 机构特色 预约指南 机构环境 联系方式 机构动态
当前位置: 医院首页 医院动态 青岛白癜风治较好医院?得了白癜风饮食要注意什么?

青岛白癜风治较好医院?得了白癜风饮食要注意什么?

作者: 青岛市北银康医院科普专栏       时间:2021-02-03 14:30:59

  青岛白癜风治较好医院?得了白癜风饮食要注意什么?进展期的白癜风容易扩散,白斑面积会越来越大,颜色也会越来越白,加上炎热的夏季,紫外线的刺激,白斑的扩散危险也会更大。所以,夏季做好饮食保健,有利于控制白斑的进一步扩散。接下来告诉你具体该怎么做?

  一、明确白癜风的饮食禁忌。综合起来,白癜风的饮食禁忌主要有2类:一类是富含维C的食物,夏季水果当中,鲜枣、柠檬、橙子等比较常见,这类水果的维C含量较高,宜少吃;夏季蔬菜当中,西红柿、辣椒、菠菜等,这些维C含量也较多,不宜多吃。

  二类是辛辣刺激。上面也提到了,辣椒中所含的维生素C的含量在所有的蔬菜中居位于位,所以不宜食用;其次过度辛辣,平常人可能会上火,皮肤会不自觉增加痒感和热感,白癜风患者本身白斑处就较为敏感,所以,辛辣对于他们来说,无疑是雪上加霜。

  二、知道白癜风患者应该“多吃”什么。通常情况下,网上的推荐是“三黑”,即黑豆、黑米、黑芝麻。这一点是没错的,“三黑”里面富含微量元素,对于促黑色素生成很有帮助。但是这样说法未免单一。

  正确的说法是,要多吃“深色食物”,注意均衡饮食!所谓的“深色食物”,即“三黑”、黑木耳、紫薯、紫茄子、黑枣、黑荞麦、紫菜、海带、乌鸡等。

  所谓的“均衡饮食”,即不要偏食、挑食,荤素搭配,多吃点粗粮、坚果,搭配点水果、牛奶就行。

  青岛白癜风治较好医院?得了白癜风饮食要注意什么?总之而言,白癜风患者想要避开饮食雷区,不想白斑扩散,日常生活中,重视“忌嘴”很重要,控制手,管好嘴,相信离白斑康复不会有太久了。


医院医生

更多

李伟娜

李伟娜医师

擅长:擅长运用中西医结合诊治儿童白癜风、青少年白癜风、女性白癜风,受到广大家长与儿童青少年患者的多数好评。...

在线咨询
亓艳玲

亓艳玲副主任医师

擅长:儿童、女性白癜风且擅长白癜风的科学诊断与分型治疗,对节段型、散发型、顽固性白癜风的治疗有独特见解,临...

在线咨询
雷鸣

雷鸣医师

擅长:中西医结合治疗大面积白癜风、早期白斑白癜风,且擅长运用基因免疫学理论治疗各种疑难白癜风...

在线咨询

青岛市北银康医院

医院地址:山东省青岛市市北区镇江路13号

频道地图

联系电话

xxxxxxxxx

Copyright © qiuyi.cn all Rights Reserved 求医网 版权所有 京ICP备2024095104号-1