苏州尿酸过高怎么治疗?尿酸高的原因饮食禁忌?
作者: 太原风湿骨病医院科普专栏 时间:2021-04-16 15:17:47
血尿酸是检验风湿病中的一项关键规范之一,因此发生血尿酸偏高的病症,一定要尽早调整,预防风湿病的损害,普遍的造成血尿酸偏高的发病原因有下列几类。苏州尿酸过高怎么治疗?尿酸高的原因饮食禁忌?
尿酸高的食物禁忌是啥?
1、 动物内脏:如胰脏、肝、肾、脊髓、肠子(含嘌呤高)。
2、蔬菜水果:西兰花、小萝卜等。由于西兰花等绿色植物含有草酸,非常容易造成高草酸尿成倍增加,使血尿酸急增,加剧肾脏功能压力。
3、海产品,即小龙虾、蟹、杜蛎等、贝壳类水产品、绿藻类。由于这种食材含有含糖量,高蛋白等,这种会加剧肾脏功能溶解的压力,尿酸增高,因此 不应多食。
此外,蛋白可依据休重,依照占比来摄入,1kg休重应摄入0.8克至1克的蛋白。并以牛乳、生**为主导。如果是猪瘦肉、鸡鸭肉等,应当烧开后去汤服用,防止吃煮肉或卤菜。
少吃人体脂肪,如乳酪、赘肉、无盐黄油、鱼子等。因人体脂肪可降低血尿酸排出来。风湿病高并发高血脂症者,人体脂肪摄入应操纵在总发热量的20至25之内。
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