太原哪里治疗痛风好?痛风患者饮食要忌口的有哪些?
作者: 太原风湿骨病医院科普专栏 时间:2020-08-06 17:11:28
饮食对于痛风病人来说一直是头疼的事情,痛风病患者需要有积极的留意几下自己在生活中的许多饮食的生活,及时的留意恰当健康的饮食生活,积极的留意好饮食问题,那么,太原哪里治疗痛风好?痛风患者饮食要忌口的有哪些?下面让专家来解惑几下。
一、防高嘌呤食物
嘌呤是尿酸演化出的来源,如果排便含嘌呤量大的食物极容易使痛风复发。目前已知含嘌呤量大的食物主要有动物内脏,鱼类及肉类。痛风病人可决定新鲜猪肉、牛肉、鸡肉以及淡水鱼、虾来消化一定的蛋白质,也可食用豆类制品和干果类,新鲜蔬菜则可多吃些,以使饮食更加恰当,有助于预防工作痛风复发。
二、防**
不饮酒是预防工作痛风的重点。这是由于酒精的主要成分乙醇可使体内乳酸增强,而乳酸可遏制肾小管对尿酸的代谢;乙醇还能增进嘌呤压缩而直接使血尿酸下降;同时,酒类本身可购买嘌呤原料,如啤酒内就所含大量嘌呤成分。痛风病人较好戒酒,一时戒不掉也要留意防止大量饮酒,更忌**。
三、防高血脂
痛风病人要不定期测得血脂。若血脂浓度高,首先需要有压制饮食,摄取低脂食物,防止高脂食物,必要时服食降脂药,以使血脂恢复正常,增加心血管并发症,预防工作痛风复发。
四、防肥胖
肥胖既是痛风病发的危险因素,又是痛风扩张的增进因素。肥胖者的血尿酸水平通常低于正常人,若痛风伴肥胖还可干扰药物效果,减低药物敏感性。因此,肥胖者理应节食,主要措施是压制总热量,干扰脂肪摄取及忍耐举办体育锻炼,预防工作痛风侵入。
以上几点讲述了在饮食上该如何留意预防工作痛风,痛风病患者需要有积极的留意自己的饮食生活,及时的留意好饮食,祝您早日康复。
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