成都得了痛风怎么办?痛风在间歇期该如何进行调理?
作者: 太原风湿骨病医院科普专栏 时间:2020-11-04 09:03:33
成都得了痛风怎么办?痛风在间歇期该如何进行调理?目前痛风的发病率有了很大的大幅提高,此病也越来越遭到人们的看重。由于痛风病的病发与饮食有很大关系,所以说在救治的同时,日常调理也是很重要的。那么成都得了痛风怎么办?痛风在间歇期该如何进行调理?呢?看一看下面专家的讲解吧:
①多饮水:每天喝水2000~3000毫升,减低尿酸浓度,增进尿酸代谢,又可增加肾结石的构成;
②体重超标肥胖者应逐渐减低体重,要适当压制热量,少吃高热量高脂食物,但断然不可操之过急,因为饥饿可引致痛风急性复发;
③戒掉烟酒:酒精在体内引来乳酸堆叠,且饮酒过多可引来血脂升高。啤酒含大量嘌呤易引致急性复发;
④多食碱性食物:尿液碱化后有利尿酸代谢;新鲜蔬菜、水果、牛奶、海藻均可选食;
⑤不要吃高嘌呤食物、如动物内脏、黄花鱼、鲈
痛风是一种嘌呤分解代谢紊乱所引起的疾病,其诱因有许多,常见有排便过多高嘌呤食物、受凉、操劳、饮酒、传染、精神创伤等,病发后通过卧床歇息,拉高患肢,以后踏入间歇期或慢性期,若不看重调理便可反反复复急性复发。因为尿酸要经肾脏由尿排出来,长期高尿酸血症不但引来关节危害,还可危害肾脏,引来肾结石、梗阻性肾病、高血压及肾功能衰竭等,因此痛风急性复发获得压制后,在医生指导下用药的同时要看重生活调理。
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