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苏州哪里治疗白癜风谈白癜风护理怎么做呢?

作者: 无锡开源(白癜风专业)科普专栏       时间:2021-01-27 10:59:42

  居家隔离,为了打发时间,打游戏玩儿牌是很多人的第一选择,晚睡晚起也就成了日常作息。没有规律的作息同样会给免疫系统的功效带来负面影响。因此,我们要养成规律的作息习惯,早睡早起,不让自身免疫系统“掉链子”。

  苏州哪里治疗白癜风谈白癜风患者作息建议:

  1、较好的睡眠时间是每天晚上十点以后,理想睡眠长度是七小时到八小时;

  2、作息时选择宽松衣物,避免衣物对白斑部位的长时间挤压。

  4、保持良好心态

  随着新型冠状病毒感染的肺炎疫情的发展,人们密切关注疫情相关信息与防疫工作,公众对各种信息高度敏感,甚至催生了焦虑与恐慌情绪。此外,恐慌的情绪还会给我们自身带来心理压力,导致机体免疫力降低。

  白癜风患者如何应对:

  我们要了解掌握科学的防控疫情的科普知识,克服自身的恐慌情绪,积极应对疫情,不要让心理压力压垮身体。

  5、正确用药

  1、谨遵医嘱:白癜风患者用药需要临床医生结合个体病情给出针对性方案,不可盲目用药,以免加重病情;

  2、杜绝偏方:民间土方往往没有严格的临床验证,其本身危害性巨大,不但不能治疗白斑,反而会对患者身体造成巨大损伤;

  3、不用激素药:激素类药物损伤黑色素正常的合成过程,大量使用会造成黑色素细胞合成障碍,不利于病情康复。

  苏州哪里治疗白癜风温馨提示:

  白癜风患者在疫情期间一定要做好自我防护,保持良好的个人卫生和生活习惯。在此期间如果病情有加重或者扩散的情况及时联系主治医生。

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