武汉肾病医院哪家好?

　　肾脏是人体很重要的一个器官，当肾脏出现问题后，很多麻烦也就会趁机找上门，让人头疼不已。今天，河南誉美肾病医院就为大家讲一讲如何保护肾脏?

　　1、避免盲目用药，尤其是慢性肾脏病患者，用错药，对肝脏、肾脏等器官的伤害都是很大的，所以，服用任何药物之前，好先咨询专业医生。

　　2、别抽烟少喝酒。有研究发现，吸烟具有明显的肾脏毒性作用，可损伤肾功能;而大量酗酒，酒精会增加蛋白质分解，使机体氮平衡出现问题，进而致使尿氮素含量增加，加重肾脏的负担，尤其是有肾脏疾病的人。

　　3、按摩脚部与腰部的一些穴位，也可以有效保养肾脏。包括：用拇指稍用力按压两侧内踝上3寸处、左右内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处、左手掌放在脐下3寸处等位置，左右各旋按压20次，长期坚持便可见到效果。

　　4、想要补肾，还可以在医生的指导下服用一些中药，具体如何搭配、多少剂量还得根据个人情况而定。

　　河南誉美肾病医院提醒：日常生活中如果发现自己身体出现异常情况，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。