北京疝气名医刘新杰：腹股沟疝的预防及术后注意事项

腹股沟疝是发生于腹股沟区的腹外疝，常见的症状是腹股沟区突出一个软软的包块，男性患者腹股沟疝的包块可以下坠进入阴囊，小的如乒乓球、**大小，大的有拳头大小，甚至更大，导致活动不便，走路时得张开腿。该包块一般在站立活动后出现，用手按压或者睡觉休息后可以消失，我们称之为易复性腹股沟疝。时间久的包块或者太大的包块即使平卧休息、用手按压也不能完全消失，我们称之为难复性腹股沟疝。

小儿的腹股沟疝一般是因为胚胎发育不良，鞘突未必或闭锁不全，如果鞘突孔隙小，只有水能通过，则形成鞘膜积液。如果鞘突孔隙大，小肠或者大网膜能通过此孔下坠到阴囊，就形成了先天性斜疝。2岁以前的婴儿的腹股沟疝，随着身体的生长发育，有自愈的可能。

成年人腹股沟疝的发生原因不同于婴儿，主要有腹壁强度降低和腹内压力增高两个因素。腹股沟区存在解剖学上的薄弱区域，就像建筑物室内管道、线路需要穿墙而过的孔道一样，是墙壁的薄弱地带。腹股沟区被精索(或女性的圆韧带)穿越的腹股沟管就是薄弱区域。肥胖患者的脂肪浸润、腹肌缺乏锻炼、老年人肌肉衰退等都有降低部分腹壁组织强度的不良作用。

腹股沟疝一旦发病，除少数特殊情况，应采取手术治疗，住院期间一般都有医生、护士指导术后恢复，遵医嘱即可。

出院后的注意事项常是患者最关心的问题。首先是要合理饮食，保持大便通畅，必要时口服通便药物协助排便。可以多吃新鲜水果和含纤维素丰富的蔬菜，如橙子、苹果、葡萄、西红柿、韭菜、芹菜、卷心菜等。主食尽量选择粗粮类。加强营养，多吃蛋类、瘦肉、鱼、鸭、鸡等。

北京德胜门中医院疝气科主任刘新杰温馨提示：患者要三个月内避免重体力劳动如提重物、抬重物等，避免剧烈的体育运动如跑步、登山、骑自行车、打球等。三个月后逐步增加运动量。

腹股沟疝虽是常见病，但只要针对性的预防，可以减少发病的可能性。出院后的精心护理，可以确保疝气术后更好的恢复。