哈尔滨治疗失眠怎么样

　　哈尔滨治失眠哪家医院好,黑龙江中航医院，一家专注精神心理健康的医保定点医院。建院十年以来始终铭记以人为本，积极奋进的理念，潜心在精神卫生领域中不断开阔，如今已在心理疏导，精神治疗的方向取得了十分可观的成果，积累了深厚的专业经验。

　　哈尔滨中航医院重点诊疗范围：失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂、恐惧症、强迫症、躯体形式障碍、神经衰弱、癔症、双相情感障碍、躁狂症、疑病症、神经官能症、植物神经紊乱、人格障碍、心理咨询，精神障碍。

　　12 月 24 号平安夜当天，某一公司发布了一则特别的通知，作为圣诞礼物送给了公司的所有员工。该公司通知上写到：从 2020 年 1 月 1 号起公司将会实行带薪失眠假，每个月可以请一天假，全年 12 天。同时该公司还给公司员工准备了有助于睡眠作用的褪黑素和睡眠喷雾。不得不说这样的公司真的很人性化。毕竟失眠不仅难受，而且长期失眠的话危害也大。

　　长期失眠的危害：哈尔滨治失眠哪家医院好

　　1、健忘

　　长期失眠最常见的危害是健忘，这是长期失眠对大脑功能的影响造成的。而且长期失眠的患者注意力不能集中，更容易忘记。

　　2、肥胖

　　一般人以为学生睡眠好的人更加容易发胖，但研究分析结果恰好相反，每晚多睡一小时有助减肥，而长期影响睡眠时间不足者反而令身体变胖的机会成本大大提高增加。哈尔滨治失眠哪家医院好

　　3、衰老

　　现代研究证明，人的皮肤健康与睡眠状态密切相关。长期失眠的患者神色黯淡，眼睛暗晕，面色黝黑，脸颊有斑点，皮肤松弛皱纹。

　　4、疾病

　　临床数据显示，长期失眠风险的是心脏病、高血压、阿尔茨海默病、更年期综合征、抑郁症、焦虑症等多种疾病的风险增加。